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我有点肥胖，想找些可以泡着喝的

我有点肥胖，想找些可以泡着喝的药材减减肥，有什么可以推荐吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：您好，请问您的身高，体重，腰围，臀围等具体是？如果不是体重太超标的话，建议最好还是不要通过一些减肥类的药品或产品等等来达到减肥的目的，建议平时可适当的多参加些体育锻炼，适量的多食用些富含膳食纤维的食物。

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