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小儿阴虚吃什么好呢

我家宝宝身体一直都不好，而且免疫力很低，有的时候只要天气有点小变动就会感冒咳嗽，晚上还总是出虚汗，去医院检查没什么问题，去看了中医，医生说是阴虚，不知道吃些什么好。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳，多吃新鲜的水果蔬菜。
阳光灿烂时，多带宝宝到户外，晒晒太阳，夏秋过渡时要注意增减衣物的幅度。

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