你好，来月经以前胸胀是乳腺增生的症状，可以口服逍遥丸颗粒，平时要注意保持心情舒畅，脸上容易长痘，要注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用呋西地酸软膏治疗。
平时要注意劳逸结合，饮食生活作息规律，避免熬夜。
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