请问什么是弱碱性体质？怎么样保持？平时饮食如何调配

指导意见：所谓的弱碱性体质就是我们身体主要成份的体液（除却少部分例外）都是呈弱碱性的。通俗的说法就是我们人体主要成份的水也叫做人体体液，除却胃酸、女性阴道分泌液是酸除外，其他绝大部分的体液都呈弱碱性状态，其 PH值在7-8。

这种PH值的体液是最利于我们身体的细胞生存，有利于各组织器官的协调运作，使其各司其职，发挥最大功效，使人健康，有活力，不易得病，就算偶而得病也容易痊愈；

反之人的体液变酸，不利于健康。