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身体总感到冷,怎么办?

身体总感到冷,特别是冬天,总是要穿很多的衣服才行,晚上睡觉要盖两个厚被子,手脚还是冷的好长一段时间
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,身体总感到冷,手脚还是冷的。从你的描述看,在中医的角度,是阳气虚弱的表现。虚阳不振,身体失去温煦,故冷。指导意见西医西药没有什么好办法,建议你都到当地正规的中医医院看中医,辩证治疗,滋肾补阳,中药调养,效果不错。

    也可以自己买点中成药吃,例如金匮肾气丸,金锁固精丸等等。注意生活要有规律,加强体育锻炼。

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