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胸椎间盘L3L4L5L6轻度突出、怎么治疗，能进行

胸椎间盘L3L4L5L6轻度突出、怎么治疗，能进行锻炼

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你出现这个情况平时一定注意别熬夜久坐，另外注意腰背部保暖，平时可以多做小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉意见建议：建议你还是及时去中医院，采取针灸或推拿等外治方法来舒筋活络调治，并且配合着疼痛部位刺络放血来调治，这些情况就能逐渐改善了

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