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总觉得不开心，特别烦躁

这段时间一直很烦躁，不知道是怎么了，感觉不如意，不能平静下来，总是觉得不开心，就想一个人呆着。人际关系也不如从前，可能是脾气不好性子直，有时候会控制不住自己的情绪，说话有点冲，往往是忘记了控制自己

提问时间：2020-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好；你的这种情况还是应该注意看看是不是有抑郁的情况引起的，应注意进行抗抑郁的治疗看看的主要的还是可以用点抗抑郁的药物进行对症的治疗还有就是注意调整自己的心情适当的进行活动和锻炼身体放松自己的心情调节自己的情绪等情况才行的。

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