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肘外翻。做俯卧撑锻炼

肘外翻，做俯卧撑锻炼会对肘部有损伤吗，支撑着的时候整个胳膊肘向里弯曲

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你口述的症状，不建议有肘外翻的人做俯卧撑，因为肘外翻的角度和正常人的生理角度不同，做俯卧撑的时候会造成骨骼不正常的角度重压，容易造成骨骼伤害。

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