莫名的发脾气和经常幻想家人和自己做出一些为危险的事

心理分析：这说明你现在积压了太多的负性情绪，需要宣泄，可能是长期压抑导致，也与性格有一定的关系。你需要及时改善心理状态。

心理指导：建议通过合理的方式来疏泄压力，像是可以通过多做运动的方式，平时多与人交流沟通，多参加一些轻松的集体活动，可以有效的放松心情，保持愉悦的心理状态。

祝健康。