香蕉：香蕉有疏通肠胃的功效，酸奶也有助于消化，两个一起吃，容易导致腹泻。腌制物：像咸鱼，咸菜等，腌制物里面有硝酸盐，与酸奶一起吃会致癌。
腊肉含是高油脂食物，含有硝，和酸奶反应成亚硝酸，会导致癌症。豆制品：酸奶里面含有大量的钙，会分解豆制品里面的营养
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