四季腿脚冰凉，经常腿抽筋

你好，您说的这种情况，一般的腿脚冰凉，抽筋，考虑和您肾阳虚，还有缺钙引起的可能性较大的，可以适当的用一些药物来改善的。

建议你可以适当的服用，金匮肾气丸，配合右归丸来改善的，另外有腿抽筋的话，平时再注意适当的补充一些中老年人专用的补钙剂，和平时多吃一些高钙的食物，如排骨汤，牛奶，虾皮，海带，豆制品等就可以了