问题分析:首先您要确认现在的状况是由于抽烟引起的,然后首要的任务就是将烟戒掉!在此期间多喝温水,不要喝过凉或者刺激性的食物!意见建议:如果最近在练习唱歌的话,建议您不要用嗓过度,因为您需要逐渐的恢复!您除了嗓子方面的不适还有感觉到哪里的不舒服么?
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