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患者提问

想长胖吃全脂奶粉好还是全脂牛奶好

提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:奶粉是牛奶脱水制成的,成分和牛奶没有太多差别,都是可以食用的。要长胖可以适当的摄入一些脂肪,喝牛奶也是一种不错的选择。

    同时要注意多不错蛋白质,营养要全面,适当运动。

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