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汗多，易疲劳，怕冷，胸闷气短。

汗多，易疲劳，怕冷，胸闷气短，汗多，易疲劳，怕冷，胸闷气短，饭后或天热时明显。汗多，随便运动一下就出很多汗。爬楼梯时很疲劳，腿软，会感到胸闷，呼气不畅。冬天怕冷，会不由自主的颤抖。需要深呼吸一口才会高一点。饭后或天气热时时常会胸闷气短。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这时中医上所说的气虚，免疫力下降，这需要自己锻炼身体，补充营养，增强抵抗力免疫力。建议食疗，宜吃具有补气作用的食物，宜[3]吃性平味甘或[4]甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。

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