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请问专家，米饭不嚼碎影响营养吸收吗

请问专家，请问专家，请问专家，请问专家，米饭不嚼碎影响营养吸收吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，吃饭最好细嚼慢咽，才能充分的消化吸收，也减轻胃肠道的负担，经常嚼不烂，时间长了会导致营养不良，以及胃肠道疾病。

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