问患者提问

怀孕七个多月每天吃点海带好不好

现在怀孕七个月了，担心宝宝会缺乏营养和微量元素，我现在每天吃一些海带对宝宝的生长发育有好处吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海带营养丰富，怀孕是可以吃海带的，但是不宜多吃，每次食用不宜超过20克，因为海带中富含碘，孕妇摄入过多的碘对胎儿的甲状腺发育有刺激作用，婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。

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