18岁天天晚上很难入睡

您好，看了叙述，分析您主要的症状就是睡眠不好。建议您还是查找下失眠的原因，这么小年龄失眠肯定会有原因的。首先查个血常规，了解下是否有贫血，女孩子如月经量大，容易发生贫血。

再就是学习生活中不要压力太大，有些事顺其自然即可，还是身体重要。如有条件可以每晚用15个桂圆加水熬15分钟，剩200多毫升水，睡前服用，对失眠效果很好，也没副作用。