指导意见：你好，根据你叙述的情况，奶水不足用催乳宝对宝宝没什么大影响。建议你多喝鲫鱼汤，鸡汤类食物。加强营养。不过奶水多少与遗传也有关系。
哺乳期做好避孕措施，哺乳产后数月恢复排卵，不哺乳产后6～8周恢复排卵。提倡六个月之内纯母乳喂养。希望我的建仪能给你帮助。
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