睡了3-4小时就觉得腰痛

病情分析：腰部不适，比较常见的有腰椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等。可以做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。

具体情况需要经过检查才能确定。