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孩子爱生病抵抗力差平时多吃什么好呢？

我的孩子从小就比别人爱感冒，天天纸包纸裹的，也是吃药打针不停，去医院做了检查，说孩子抵抗力差，平时要多注意营养，感觉自己给孩子吃的挺好的，应该不缺营养啊，真不知道平时要给他多吃啥孩子爱生病抵抗力差平时多吃什么好呢？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果是身体的免疫力低下，经常感冒生病的话，可能还是体内的免疫球蛋白还是偏低等因素导致的。建议你平时多注意点营养，多注意点蛋白质的摄入，适当的进行一个户外的体育运动锻炼都是对身体有好处的

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