戒烟后怎么可以又效的清肺

问题分析：你好，戒烟后清肺的方法我想应该有两个方面，一个是多喝水，多吃容易清肺的食物，如梨，葡萄，桃子等水果，有助于清肺。

另外一方面自身本身有一定的清除体内污物的能力。意见建议：戒烟一定要坚持，只要坚持半年以上，通过饮食调理，和自身免疫系统的清除，体内吸烟留下的毒物就会被清除干净了。