用热毛巾敷额头保护视力许多人坚持数年,直到古稀之年也能不戴眼镜看书报,方法是:每次洗脸时,首先将热毛巾置于额部,让热气通过额和眼睛,传达到颅内,待毛巾冷时,又放人热水中,拧干后再置于额部,反复10余次,直至头部发热,或有少许微汗,前额皮肤红润即可
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