首页 > 权威问答 > 强迫症患者平时应该如何调理？

问患者提问

强迫症患者平时应该如何调理？

我总是有精神紧张的情况，而且做过的事总是要检查一次确定没问题才放心，这让我感到很疲劳。去医院检查，结果是强迫症。想了解一下强迫症患者平时应该如何调理？强迫症患者平时应该如何调理？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，学会放松，接受自己的不完美。强迫症患者通过过于进展，喜欢制定计划表，希望自己每时每刻都能按自己的预期行事。
但是，当意外打破自己的计划时，要学会放松，接受事情的发展超出自己的希望。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号