晚上整夜整夜抑郁失眠怎么办？

心理分析：你好，根据你说的情况，尤其是我注意到你的性别是女性，年龄已经44岁了，为此，我认为，可以初步考虑为更年期综合征。

心理指导：因此，我建议你，首先，针对你所叙述的集中不了精神等问题，可以到医院作进一步检查诊断，排除器质性疾病引起；

其次，如果诊断为更年期综合征，你可以先做好自我心理调节，并做到生活规律化，如果通过这些努力依然感觉你所叙述的那些症状依然存在着，就需要到医院寻找医生的药物治疗了。