最近心情不好，时常感觉心口痛。

你好，你最近有情绪较差的情况，伴有躯体不适感的表现。每个人在心情较差的时候都会出现这样那样的躯体不适的感觉，与神经紊乱有一定的关系。

建议你现在以调整自己的心情为主，平时少想多做，通过行动来改善自己的负面情绪。多参加体育活动，锻炼身体，多参加自己感兴趣的活动。

有问题可以多寻求家人或朋友的帮助，让负面情绪及时发泄出来，对你会有帮助。