首页 > 权威问答 > 睡觉每次都睡的太深,有时甚至闹钟都闹不醒
患者提问

睡觉每次都睡的太深,有时甚至闹钟都闹不醒

睡觉每次都睡的太深,有时甚至闹钟都闹不醒想得到怎样
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:其实这种情况睡眠还是较好的,一般可以保证充足的睡眠,睡眠质量是很好的,平时可以把精力放在学习上,要从思想里提醒自己不要睡过头了,一般可以保证浅睡眠的。

    意见建议:目前的情况一般还是心情较好,没有压力感引起的睡眠较深,可以经常提醒自己不要睡过头了,可以改善症状的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号