我老实瞌睡，只要躺下一会就睡了

你好，根据你的情况来看，可能是由于你内心压力大，精神压抑，有消极情绪导致的目前低落被动、精神匮乏、大脑功能衰弱的心理行为障碍。

建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理压力，缓解精神焦虑紧张压抑，结合适量运动锻炼，增强体质，改变不良生活习惯，合理作息。