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吃杏仁可以防皮肤过敏吗

我最近身上长了好多小红点，痒得不行了，好像过敏了，我平常多吃杏仁可以防皮肤过敏吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

吃杏仁不可以防皮肤过敏的。杏仁含有的蛋白质不是最多的，它不属于高蛋白食物，而且杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，多种矿物质，能够为人体提供多种营养素，但是杏仁也不要一次性多吃，鸡蛋中含有大量高蛋白，还含有大量的胆固醇，可以吃鸡蛋，过不过敏和可以吃杏仁没有太大的关联。

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