加速新陈代谢就可以减肥吗

问题分析：新陈代谢的快的话，能量消耗的快，人体的能量如果摄入多于消耗的话，人就会把吸收的营养储存起来，相反，如果摄入少于消耗的话，就开始减肥了。

意见建议：所以如果想减肥的话，那就是摄入少一些，多运动。长期坚持，是最好的方法了。既不会影响健康，也会达到减肥目的。

祝您生活愉快。