体寒三高的人喝哪些药茶比较适宜?

传统的中医著作中,明确指出大部分的花类均属于寒性,而女姓属阴.寒性体质饮用花茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。

比如:。菊花加点枸杞子;长期面对电脑,经常感觉眼睛又干又涩,一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。

桂花加点甘草;可纾解压力的来源,让你身心获得释放!。花茶是健康的排毒茶,但若长期饮用,必须清楚花茶的功效,并考虑自己体质是否合适,或是咨询医生的意