规律性的烦燥抑郁无法控制

大夫我抑郁焦虑十几年吃了不少药德巴金吃了很多现在已经好了很多但还是控制不住烦躁焦虑毫无原因地发作我现在生活里各方面情况都不错饮食适当睡眠很好坚持锻炼坚持工作和娱乐我觉的自己做得已经很好了也没什么可烦燥焦虑的事情就是记忆力差反应有点迟钝会不会和长期用药或用药不当有关