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前段时间精神压力大，导致神经错乱，过来一段时间吧，又好了，现在因为我上个星期又开始焦虑了，现在又变得

前段时间精神压力大，导致神经错乱，过来一段时间吧，又好了，现在因为我上个星期又开始焦虑了，现在又变得神经兮兮的，喜怒无常，和傻子一样，是不是精神分裂症哦！

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，学会保持好的心情，不要给自己太大的压力，学会放松，不要太紧张

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