日常生活怎样补气血壮阴阳两虚？

问题分析：考虑还是在生活中积极选择滋补的食物改善气血虚的情况的，建议选择归脾丸也可以的，属于中成药的。意见建议：同时考虑伴随阴阳两虚等情况还是积极选择十全大补汤等，建议应该锻炼身体，配合保暖注意休息，平时的情况减少剧烈活动的，但是避免压力大较好的，积极观察食欲的情况是否正常，注意卫生即可的