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早上洗头好吗？

平时我特别的爱干净，每天都会洗澡洗头，头发非常长，晚上洗头之后头发总是不能干透。每天早上起床之后会洗头，这两天出现了头晕头痛的现象，早上洗头好吗？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上洗头也是可以的，不过最好在中午的时候洗，中午的时候人的气血旺盛，空气的温度也是非常高的，最好不要选择在早上或者是晚上的时候洗头，开始洗头尽量不要每天都洗头，可能会把保护毛囊的油脂给洗掉。
可以隔一天洗一次头，洗头的时候尽量不要选择碱性太大的洗发水。

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