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本人今年28岁,男。一直以来恐婚,而且每个月都有莫

本人今年28岁,男。一直以来恐婚,而且每个月都有莫名的烦躁失落。谈恋爱没心思,谈一段时间就不想谈了,时间久了就会厌烦。而且我心理喜欢比我年长的女人。我是不是有轻度抑郁症。
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:目前的这种情况考虑是一种精神心理压力因素形成的一种抑郁,所以目前的这种情况,应该考虑尽量的多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,需要培养自信,提高心理耐受能力,平时可以制定自己的生活计划,按照计划实现生活目标,这样可以有利于改善。

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