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每天夜里两点醒了就睡不着

每天夜里两点以后睡不着觉，白天没有精神，感觉头晕晕的。曾经治疗情况和效果:到医院去，医生叫我回家调理，想得到怎样的帮助:这种症状怎样调理

提问时间：2020-09-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，,这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

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