根据您所说,舌根部有溃疡,感觉疼痛,病程持续一个月。一般的口腔溃疡平时注意补充维生素C和B2的摄入,避免熬夜,情绪心情要舒畅。
多食蔬菜,水果。饮食上要注意避免辛辣刺激性食物,禁止饮酒。长期不愈,到当地医院口腔科就医,祝您早日康复。
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