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七日瘦身汤真的可以减肥吗

今年23岁,是一名女性,一直觉得自己很胖,但又减不下去,看了一个广告,想咨询下七日瘦身汤真的可以减肥吗?
提问时间:2020-03-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    经过七日的瘦身,会有很明显的效果,但是这种瘦身汤瘦下来以后,会在恢复饮食后反弹,所以这种瘦身汤更加适合于短期的瘦身,对于长时间的瘦身效果不是很明显。

    平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物。

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