经常夜里加班，易耗伤阴血，导致心肾两虚，心血虚则健忘、失眠，肾气虚则精神不振、神情疲惫。指导意见治疗上可以服用脑力宝丸、柏子养心丸或者补中益气丸与枕中健脑液。
平时可以使用桂圆肉与枸杞泡水喝做保健使用。
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