身体不知道为什么会突然瘦了很多

健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。

不宜食肥腻、寒凉黏滞食品；忌吃高脂肪食物；如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜；避免吃生冷,刺激性食物。