现在喝麦芽煮水准备回奶，但每晚妈妈都用花生、红枣

问题分析：你说的这些食物是可以帮助下奶的，也可以帮助补气血作用可以预防贫血的情况的，生麦芽煎水回奶的作用是比较慢的，一般是需要2周左右的意见建议：所以你有涨奶的现象是考虑正常的，是可以结合雌激素等药物口服回奶的，一般是5天左右就会有明显的回奶的现象的，但是麦芽回奶是比较安全的没有肝损伤等不良反应的