问题分析:腰间盘突出,容易反复发作的;腰椎间盘突出一般是内外两个原因引起的,内因主要是腰椎退行性改变,外因则是外伤,劳损受寒等因素导致的,一般以腰痛,腰腿痛,活动障碍,麻木为主的,意见建议:平时要注意良好的生活习惯,防止过度劳累,适当的锻炼,动作不宜太大,睡硬板床,饮食清淡比较好的。
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