问患者提问

坐或躺时间长了就腰疼，一疼疼好

坐或躺时间长了就腰疼，一疼疼好几天。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：一般情况腰疼常因为腰肌劳损引起，可以注意休息，避免腰部剧烈运动劳累，可以按摩理疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，避免腰部剧烈运动劳累，可以外科检查是否腰肌劳损引起腰疼，按摩理疗，应用消痛贴膏，腰痹通等药物

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