问患者提问

出月子膝盖疼怎么办

我生孩子的这段时间发现自己的体质有些弱，坐月子的时候月子没有做好，出门的时候发现自己的膝盖有些疼痛，现在我已经出月子了，所以我想请问一下，出月子膝盖疼怎么办？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

主要考虑是坐月子期间膝关节又受凉导致出现的情况，目前主要是经常进行局部的热敷和按摩，同时也要注意避免经常过度的运动，也可以适当应用一些药物等进行局部的揉搓，可以使用热，不进行热敷，注意多休息，不要过度劳累，可以局部热敷理疗，绝大部分可以缓解。

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