请问如何解除学习焦虑症

指导意见：您好！上学期间偶尔产生厌学情绪是很正常的。建议您不要受到外界或是他人的过多干扰，以自己为主，情绪不好时可以适当放松一下，听听音乐，看看电影，或者是跟其他同学聊聊天，读一些励志或幽默书籍。

要相信自己，即使遇到打击挫折，也不要轻易放弃，走自己的路，让别人随便说！祝您身体健康！