瓜子适合糖尿病患者吃吗

糖尿病患者主要是以无糖饮食为主。瓜子是可以吃一些的。糖类代谢与脂类代谢相互影响，对于糖尿病的患者如果血糖过高势必会影响脂类的代谢，导致血脂异常。

如果您的血糖偏高而血脂在正常范围内的话可以适当的吃一些瓜子。但不要起吃奶油的，五香的瓜子因为在加工过程中里面肯定有糖，可以吃原味儿的。