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香蕉能改善肠道蠕动功能吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：香蕉能够改善肠道蠕动功能的，对于慢性便秘的人来说服用香蕉有助于通便的。意见建议：平时可以适当运动，平卧时候可以顺时针按摩腹部，清淡饮食，多吃粗纤维食物及水果蔬菜，多喝水，都是可以促进肠道蠕动的

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