剥青皮核桃手黑了怎么办

病情分析：如果你所描述的这种手和脚的变黑，是由于长期接受紫外线照射后，导致的黑色素分泌增多所引起的，在停止继续照射后一段时间后，就能自动恢复。

指导意见：一般来说，这种紫外线照射导致的皮肤变黑，在停止继续照射后半年左右，就能自行变回原来的颜色了，不需要进行特殊处理的。