你好,根据你的描述,你的情况考虑脾阳虚,肾阳阳两虚,气血不足造成的可能性比较大,脾阳虚了手脚就冰凉,怕冷,肾阴虚了就会造成白头发的。
这个情况建议你检查的话,去看看中医科检查比较好些。根据以上分析,你的情况考虑脾阳虚,肾阴阳两虚及气血不足造成的可能,这个情况建议你参考中药当归四逆汤把手脚热起来,不太怕冷了,参考左归丸,乌首乌丸来乌发治疗。
平时节制房事,不要手淫。
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