您好!现在让您情绪低落的主要原因是您的父母对您的不理解,以及你们对彼此的表达方式的不认同。如果能与父母好好沟通对您打开心结会很有帮助。
如果无法和父母直接沟通达到相互理解的话,您可以选择书信这样不需要直接面对面、给彼此留有空间和余地的方式,或者选择可以信任的中间人,把你的想法和问题告诉他,让他代以沟通。
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